Thẻ
#Dinh dưỡng và bổ sung
12 bài viết liên quan bên dưới
Dinh dưỡng và bổ sung · 健康知識 · Bài viết
Uống sữa đậu nành có thể thay thế bổ sung isoflavone đậu nành không?
Isoflavone đậu nành thường được nhắc đến cùng sữa đậu nành, nhưng uống sữa đậu nành liệu có thể thay thế hoàn toàn việc dùng sản phẩm isoflavone dạng viên?…
Bổ sung nhiều vitamin C có gây gánh nặng cho cơ thể không?
Bài viết phân tích việc dùng vitamin C liều cao có thể tạo gánh nặng gì cho cơ thể, từ ngưỡng dung nạp an toàn, các triệu chứng khó chịu thường gặp cho đến…
Nguồn gốc xuất xứ và nguyên liệu của thực phẩm bổ sung có quan trọng không
Nguồn gốc xuất xứ, nguyên liệu và quy trình sản xuất là ba điểm cần xem khi chọn thực phẩm bổ sung. Bài viết giúp nhận biết đâu là thông tin đáng chú ý trên…
Phân tử collagen càng nhỏ càng tốt?
Phân tử collagen nhỏ thường dễ chọn hơn, nhưng không phải càng nhỏ càng tốt. Bài viết giải thích cách đọc Da, mức ước lượng phổ biến và những điểm cần xem khi…
So sánh mức độ hấp thu của các dạng thực phẩm bổ sung
Bài viết giúp người đọc hiểu cách so sánh mức độ hấp thu của thực phẩm bổ sung qua khái niệm sinh khả dụng, đặc điểm đường tiêu hóa, dạng bào chế khác nhau và…
Đăng ký mua thực phẩm bổ sung có thật sự tiết kiệm?
Bài viết phân tích ưu nhược điểm mô hình đăng ký thực phẩm bổ sung: chi phí dài hạn, sự tiện lợi, rủi ro lãng phí, mức độ linh hoạt thay đổi sản phẩm và yếu…
Sự khác biệt giữa thực phẩm bảo vệ sức khỏe giá rẻ và cao cấp
Bài viết phân tích các yếu tố tạo nên sự khác biệt giữa thực phẩm bảo vệ sức khỏe giá rẻ và cao cấp: hàm lượng thành phần, nguồn nguyên liệu, quy trình kiểm…
Có nên lo lắng về tá dược và phụ gia trong thực phẩm bổ sung?
Bài viết giải thích vai trò của tá dược và phụ gia trong thực phẩm bổ sung, khi nào cần chú ý thành phần, cách đọc nhãn để chọn sản phẩm phù hợp với thể trạng.…
Hay bị nhiệt miệng là thiếu chất gì? Giải mã qua dinh dưỡng hằng ngày
Hay bị nhiệt miệng, lở miệng, đẹn miệng có thể liên quan đến chế độ ăn thiếu một số vitamin và khoáng chất. Bài viết phân tích các nhóm dưỡng chất thường được…
Chăm sóc cơ thể và bổ sung dinh dưỡng trước và sau khi uống rượu
Bài viết phân tích cách ăn uống, bổ sung nước, vitamin và khoáng chất trước và sau khi uống rượu, giúp cơ thể hồi phục tốt hơn và giảm bớt khó chịu do say xỉn.…
Glutamine và vai trò trong quá trình phục hồi niêm mạc ruột
Giải thích glutamine là gì, vai trò với tế bào ruột và hàng rào niêm mạc, khi nào nhu cầu tăng, nguồn thực phẩm thường gặp, dạng bổ sung và lưu ý an toàn.…
Lợi ích của lecithin đối với não bộ và gan: kiến thức cần biết
Giải thích lecithin là gì, vai trò của phosphatidylcholine với tế bào não và gan, cách hỗ trợ chuyển hoá chất béo, gợi ý nhóm đối tượng nên chú ý bổ sung và…